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怎麼樣辨認自己是不是得了痔瘡

  2010-05-18 12:59:55  網際網路  編輯:佚名

  有沒得痔瘡也可以自辨

  根據專家介紹,來他們這看病的,都是重症患者,比如脫出體外的痔瘡壞死,大出血危及生命等等。就是因為初期不重視,又不好意思來看,才拖成這樣的結果。

  便秘出血,只有在大便幹時才會出現,並且肛門會很疼痛。如果長了痔瘡,即使在大便不幹的時候,也照樣會出血。有時候是附在大便上的血絲,有時候是滴血,甚至是噴射出來的,但是自己經常沒有任何感覺。這就是內痔,也就是長在肛門堶悸滿C

  要是內痔再發展下去,每次上廁所,就會感覺有東西凸出來,用手一摸還軟軟的,這就是外痔了。

  長在肛門外的外痔,什麼時候都能摸得到。雖然不怎麼出血,但是會覺得疼,不管是上廁所、坐著、走路都會疼。並且因為總是受到摩擦,還會流分泌物,很容易感染。

  如果是內外混合痔,這兩種症狀就都存在了。

  蹲廁所的時間越長

  得痔瘡的幾率就越大

  得痔瘡的原因很多,不像很多人以為的,只有便秘久了才會得痔瘡。大家可能想不到,總是拉肚子也會得痔瘡。有統計稱,長期慢性腹瀉者得痔瘡的幾率在百分之八十。這是因為肛門頻繁受到刺激,慢慢導致血管擴張充血等原因造成的。

  再來看飲食原因吧,常喝酒的、愛吃辛辣刺激食物的,都會對肛門直腸黏膜造成刺激,這對痔瘡的誘發和加重都有影響。

  生活習慣上,蹲廁所的時間越長,得痔瘡的幾率就越大。因為持續對肚子造成壓迫,會影響肛門直腸的靜脈血液回流,肛門的括約肌也會鬆弛,使直腸黏膜脫出,這可是非常直接的原因哦。同樣的原因,孕婦、便秘的人也是痔瘡的“目標人群”。

  還有職業導致的。每天一上班,就坐在辦公桌前一整天的,也是因為肛門直腸靜脈血液回流受影響,會誘發痔瘡。而總是一站一整天,一跑一整天的,也有得痔瘡的較高可能。

  痔瘡患者

  不妨養成臨睡前入廁習慣

  得了痔瘡,可就很難斷根了。所以,平時多學一些妙招,防止病情發展很重要。

  專家教了一個很特別的辦法,就是把排便習慣定在晚上睡覺前,或者午覺前,特別是沒有定時排便習慣的人,更值得提倡。因為痔瘡患者每次排便,無疑都是對肛門的一次“摧殘”。那麼,上完廁所,洗個澡,然後舒舒服服地上床睡覺,讓肛門還有它附近的血管都休養生息,豈不比早上排便完,就騎車壓迫肛門,到了辦公室又一屁股坐半天的強。

  再有就是,內痔初期,也就是痔瘡不會脫出來時,可以多練肛門收縮運動,特別對於整天坐辦公室,沒時間運動的人更重要。到了內痔外脫的階段,就可以練提肛運動了。收縮肛門,腹部收緊,堅持30秒再放鬆,每天做2次。

  從生活習慣上,你還要養成儘快排便的習慣,別一邊看報紙一邊上廁所。多做體育鍛鍊,養成良好的作息時間都很重要。

  荸薺、鮮牛奶可多吃

  一定要戒酒

  痔瘡患者的飲食,首要原則就是減少對腸胃的刺激,避免腹瀉、便秘對肛門的刺激和腹壓的升高。

  1.避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精製的碳水化合物食物。多吃含大量纖維素的水果、蔬菜、麥片類食物。

  2.少吃上火的東西,多吃涼性的。比如荸薺,既含有豐富的纖維,性又比較涼,是保持排便通暢的好東西。但是胃不好怕涼的,可以多喝鮮牛奶保持大便通暢,並把水果放在飯後吃。

  3.早飯喝花生漿比豆漿更容易通便。不要因為怕便秘疼痛就減少飲食,這只會減少胃腸蠕動,加重便秘症狀。

  4.便秘排不出來的,可以在下午3、4點喝一斤淡鹽水,加上腹部按摩,睡前散步半小時以上,同時做肛門運動,爭取在臨睡前排便。


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